يُعتبر اللبن الرايب الحل الأمثل لمشاكل الهضم والانتفاخ التي يعاني منها الكثيرون خلال الصيام، فهو يحسن صحة الجهاز الهضمي، يعزز المناعة، يحمي القلب، يقوي العظام، ويمنح البشرة إشراقة طبيعية.
يُعد اللبن الرايب واحدًا من أفضل الخيارات الغذائية لوجبة السحور، حيث يساعد على ترطيب الجسم، تحسين الهضم، تعزيز المناعة، والشعور بالشبع لفترات أطول.
تتعدد فوائد تناول اللبن الرائب يوميا على الجسم على الرغم من ابتعاد البعض عن تناوله نظرا لحموضة طعمه لذلك يتم
