من المعروف لدى الجميع أن هناك العديد من الأشخاص يسعون باستمرار لـ خسارة الوزن واتباع نظام حمية غذائية صارمة لخسارة الوزن الزائد ولكن سرعان ما يتفاجئون بعدم خس…