فوائد تضفير الشعر قبل النوم.. سر صحة ولمعان شعرك

تضفير الشعر قبل النوم
تضفير الشعر قبل النوم

تضفير الشعر قبل النوم.. غالبًا ما تعنى المرأة باختيار التسريحات المناسبة لأوقات النهار، أو لسهرات المساء، أما لساعات النوم، نادرًا ما تهتم لهذا الأمر، إذا كان طويلاً أو متوسط الطول، أملس، قومي بتضفير شعرك قبل النوم، لأن الضفيرة ووفق خبراء العناية بالشعر، هي التسريحة المثلى لشعرك أثناء النوم.

تضفير الشعر

فما هي فوائد الضفيرة للشعر أثناء النوم؟، هذا ما يتناوله الموجز، خلا السطور التالية.

تضفير الشعر قبل النوم

فوائد تضفير الشعر

تضفير الشعر عادة متوارثة اتبعتها نساء العالم منذ القدم، خاصة نساء الهند اللواتي يمتزن بشعر صحي، طويل وكثيف تتمنى الكثير من النساء الحصول على مثله.

وعندما يتعلق الأمر بحماية شعرك أثناء النوم، عليك باعتماد هذه التسريحة والابتعاد عن تركه مفرود أو تصفيفه على هيئة أو ذيل الحصان، في يترك الشعر منسدل خلال النوم يؤدي إلى احتكاكه بالوسادة، الأمر الذي يؤدي إلى إضعافه وتكسره.

وبالتالي، إن تصفيف الشعر على شكل ضفيرة، يمنع تشابكه ليلاً. 

تضفير الشعر يمنع ترقق الشعر وتكسره.

يحمي الشعر من التقصف والتطاير. 

تضفير الشعر قبل النوم

تضفير الشعر قبل النوم، خاصة بعد الاستحمام، يسهل عليك تسريحه في اليوم التالي ويمنحك تموجات طبيعية دون الحاجة إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية المضرة بالشعر. 

تضفير الشعر قبل النوم يحول دون احتكاك الخصل ببشرة وجهك وانتقال الزيوت وبقايا منتجات الشعر إليها، ما يجنبها التلوث والبكتيريا اللذين يتسببان بشوائب البشرة، مثل البثور والرؤوس السوداء. 

هل الضفيرة قبل النوم تضر الشعر؟

على الرغم من تسريح الشعر قبل النوم كضفيرة، إلا أن تنفيذها بطرق خاطئة قد يضر به، لذا يفضل مراعاة النصائح التالية:

  • عدم تجديل الشعر بإحكام، منع لتكسره، فصنع ضفيرة مشدودة يشكل ضغط على فروة الرأس، ما يسفر عن تقطع الشعر من جذوره
  • عدم استخدام أربطة الشعر المطاطية.
تضفير الشعر قبل النوم
  • ينصح إذا ما تم غسله قبل النوم أن يترك حتى يجف طبيعي ومن ثم تضفيره، لا ينصح على الإطلاق تضفيره وهو رطب.
  • دعي ما يقارب 2 سم من شعرك غير مجدول من الأعلى وما يقارب الـ 3 سم من أطرافه قبل ربطه برباط رخ، عند تضفير الشعر قبل النوم.
  • أما بالنسبة إلى الوسادة، اختاري غطاءً حريري أو من الساتان وتجنبي الخامات الأخرى التي تؤدي إلى تشابكه وتضرره.

اقرأ أيضًا:

تساقط الشعر في رمضان 2025 .. الأسباب والحلول الفعالة

فوائد صابون زيت الزيتون في ترطيب البشرة وعلاج مشاكل الشعر

تم نسخ الرابط