رحلة مراد مكرم مع فقدان الوزن من "الأكيل" إلى الجيم واستعادة اللياقة

تصدر الفنان مراد مكرم، مواقع التواصل الاجتماعي بعد خسارتها الكبيرة في الوزن، حيث كشف عن تفاصيل رحلته في فقدان الوزن، خلال لقاءه الأخير في برنامج "صاحبة السعادة" مع الإعلامية إسعاد يونس.

يرصد الموجز، كواليس مراد مكرم ورحمته مع فقدان الوزن وردود فعل الجمهور حوله.

رحلة مراد مكرم مع خسارة وزنه

أشار مراد مكرم أن وزنه بدأ في الزيادة قبل زواجه بثلاث سنوات، وتفاقم الأمر بعد الزواج بسبب كثرة الولائم العائلية وتناول الطعام مع والدته. 

وأوضح مراد مكرم  أن عمله في برنامج "الأكيل" ساهم في زيادة وزنه بثمانية إلى عشرة كيلوجرامات إضافية، مما أدى إلى مشاكل صحية أثرت على قدرته على اللعب مع ابنه.

وأضاف مراد مكرم أنه احتاج إلى وقت طويل للخروج من "الدائرة المفرغة"، حيث كان يعبر عن مشاعره بالأكل، سواء كان حزينًا أو محبطًا أو حتى كمكافأة لنفسه، لكن بعد إدراكه لخطورة وضعه الصحي، قرر العودة لممارسة الرياضة. 

وأوضح أنه بدأ التمارين منذ أربعة إلى خمسة أشهر، لكنه فقد عشرة كيلوجرامات قبلها بسبب أسباب صحية وحقن طبية أثرت على وزنه، ومع استمراره في التمارين واتباع نصائح المدرب، فقد 14 كيلوغرامًا إضافيًا.

الهدف من خسارة الوزن دون استعجال

أكد مراد مكرم أن فقدانه للوزن لم يكن سريعًا، حيث استغرق 20 عامًا ليصل إلى 158 كيلوغرامًا، ولذلك لم يكن في عجلة من أمره لخسارته، مشيرًا إلى أنه لو خضع لعملية جراحية لفقدان الوزن السريع، لكان شكله يبدو أكبر بعشرين عامًا.

 وسخر مازحًا من عاداته الغذائية السابقة قائلًا: "قبل ما أخس كنت بفتح التلاجة وأكلمها، لكن دلوقتي بقينا غرباء".

لا يفوتك

شيماء سيف تعلن انفصالها وتتحدث عن رحلة فقدان الوزن

فيفي عبده.. رحلة صعود أيقونة الرقص الشرقي و تصريحاتها الجريئة

رأيه في ظاهرة نشر فواتير المطاعم

من جهة أخرى، أبدى الفنان مراد مكرم استياءه من انتشار صور فواتير المطاعم على وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة بعد الضجة التي أثارتها أسعار مطعم الشيف بوراك عقب افتتاحه في مصر. 

وعبّر عن رأيه في منشور عبر حسابه الرسمي على فيسبوك قائلًا: "أنا من الطبقة الوسطى العليا وأعرف أن هناك أماكن تناسبني وأخرى لا، فلماذا يذهب البعض إلى مطعم باهظ الثمن ثم ينشرون صور الفاتورة للتفاخر أو الانتقاد؟ وما الدافع وراء مشاركة الآخرين لهذه الصور وكأنها قضية رأي عام؟".

وأشار إلى أن هذه الظاهرة تعكس خللًا في الثقافة الاستهلاكية، حيث أصبح البعض مهتمًا بإظهار مقدار ما يدفعه أكثر من الاستمتاع بتجربة الطعام نفسها.

تفاعل الجمهور مع تصريحات مراد مكرم 

لاقى حديث مراد مكرم عن خسارة الوزن تفاعلًا واسعًا من الجمهور، حيث أشاد البعض بإرادته القوية في مواجهة السمنة والمشاكل الصحية، بينما أثنى آخرون على موقفه تجاه الجدل المثار حول أسعار المطاعم، معتبرين أن كل شخص حر في اختياراته المادية طالما أنه يعلم حدوده وإمكانياته المالية.

إقرأ أيضًا 

بطل "الأكيل" يعود بخسارة وزنه.. كيف نجح مراد مكرم في تغيير شكله؟

غباء اجتماعي ..مراد مكرم يكشف رأيه في سبب شكوى العلاقات بين الرجال والنساء