كم يستغرق الجسم لاستعادة مستويات الحديد بعد التبرع بالدم؟
التبرع بالدم، يعتبر من الأسباب الرئيسية التي تسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في جسم الإنسان، ومعنى ان الانسان يقوم بالتبرع بالدم اى أنه يعرض الجسم إلى فقد جزء من نسبة الهيموجلوبين.
كما يعد الهيموجلوبين عبارة عن بروتين يتكون في خلايا الدم الحمراء ويساعد أيضًا في نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأعضاء والأنسجة.
ويقدم الموجز خلال السطور التالية وفقًا لموقع “Healthline” الطبي، أن فقر الدم يحدث عندما يكون لدي الفرد مستويات منخفضة من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء.
هل التبرع بالدم يسبب فقر الدم؟
نعم، قد يصاب الأشخاص الذين يتبرعون بالدم بانتظام بفقر الدم، وأكثر أنواع فقر الدم شيوعًا هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
حيث يتبرع حوالي 5 ملايين شخص بالدم سنويًا في الولايات المتحدة، كما يصاب ما يقرب من 35٪ من المتبرعين المنتظمين بنقص الحديد.
كيف يسبب التبرع بالدم فقر الدم؟
وفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم(NHLBI)Trusted Source، فإن أحد الأسباب الرئيسية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو فقدان الدم، عندما تتبرع بالدم، فإنك تفقد الدم فعليًا.
هذا مهم لأن الهيموجلوبين هو بروتين في خلايا الدم الحمراء يساعد في نقل الأكسجين من رئتيك إلى أعضائك وأنسجتك.
فقر الدم هو عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء.
إذا كنت تعاني من فقر الدم .. هل يمكن التبرع ؟
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة، يجب أن تلبي مستوى الهيموجلوبين الأدنى قبل التبرع بالدم في الولايات المتحدة، بالنسبة للإناث: 12.5 جم/ديسيلتر، إما الذكور: 13.0 جم/ديسيلتر
كما يقوم الأطباء بتشخيص فقر الدم عندما تكون مستويات الهيموجلوبين لديك أقل من هذه الأرقام. وهذا يعني أنه لا يمكنك التبرع بالدم إذا كنت تعاني من فقر الدم.
وقبل التبرع بالدم، سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بقياس مستويات الهيموجلوبين لديك.
إذا لم تستوف الحد الأدنى من المتطلبات، فسيتعين عليك الانتظار لمدة 30 يومًا على الأقل قبل السماح لك بالتبرع بالدم. خلال هذا الوقت، قد تتمكن من اتخاذ تدابير لزيادة مستوياتك لتلبية الحد الأدنى من متطلبات التبرع.
ما هي أعراض فقر الدم؟
من الممكن أن تعاني من أعراض فقر الدم بعد التبرع بالدم، خاصة إذا كان لديك مستويات منخفضة من الحديد، ومن الأعراض التالي:
- الدوخة
- التعب
- شحوب الجلد
- برودة اليدين والقدمين
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض بعد التبرع بالدم، فتحدث إلى طبيب، فيمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في منع حدوث المزيد من المضاعفات.
هل هناك علاج لفقر الدم بعد التبرع؟
يعتمد علاج فقر الدم على نوع وشدة فقر الدم لديك، حيث في معظم الحالات، يؤدي التبرع بالدم إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
ويأتي العلاج الأولي لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد هو تناول مكملات الحديد، كما يوصي بعض الأطباء أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد، مثل:
المنتجات الحيوانية
- اللحوم والأسماك والكبد والديك الرومي
الأطعمة النباتية
- البقوليات والخضروات ذات الأوراق الداكنة وبعض الحبوب
وفقًا لـ NHLBIT، فإن استعادة مستويات الحديد تستغرق عادةً من 3 إلى 6 أشهر.
من المهم عدم التبرع بالدم إذا لم يتم استعادة مستويات الحديد والهيموجلوبين لديك، حيث يعد فقدان الدم السبب الرئيسي لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لذلك من المهم تقليل أي خطر للنزيف أو فقدان الدم.
وهناك طرق أخرى للعلاج للحالات التي تكون أكثر حدوثًا لفقر الدم بعد التبرع ومنها:
- نقل الدم
- حقن الحديد عن طريق الوريد (IV)
- الأدوية والمكملات الغذائية
إذا كنت تعاني من أي أعراض لفقر الدم بعد التبرع بالدم، مثل الدوخة أو التعب، فتحدث إلى الطبيب، يمكنه تقديم تشخيص مناسب لأعراضك ووضع خطة علاج مناسبة.
اقرأ أيضًا:
