أفضل طرق علاج جرثومة المعدة وتجنب مضاعفاته الخطيرة
تعد جرثومة المعدة واحدة من المشكلات الصحية الشائعة عند الكثير، وهي تعتبر بكتيريا حلزونية تستقر في جدار المعدة، كما أنها تؤدي إلى مشكلة صحية خطيرة إذا لم يتم علاجها بالشكل الصحيح وسريع، بجانب استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، فإن إجراء تغييرات في نمط الحياة ضروري لتجنب المضاعفات الصحية.
لذلك يستعرض الموجز، فيما يلي أسباب الإصابة بجرثومة المعدة والأعراض الشائعة، وطرق العلاج والنصائح للوقاية من بكتيريا حلزونية.
أسباب الإصابة بـ جرثومة المعدة
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بـ جرثومة المعدة، التي تأتي على النحو التالي:
- تناول الطعام أو شرب المياه الملوثة
- الإفراط في استخدام المضادات الحيوية
- الإكثار من تناول السكريات والحلويات
- التدخين بأنواعه
كيف تنتقل عدوى جرثومة المعدة؟
جرثومة المعدة من الأمراض التي تنتقل بسهولة بين الأشخاص، وخاصة عند المشاركه للأدوات الشخصية واستخدام أواني غير نظيفة بكثرة يوميا.
أعراض جرثومة المعدة
عند الإصابة بـ جرثومة المعدة، تظهر مجموعة من الأعراض على الشخص والتي تزف بالخطر وتتطلب التدخل الطبي بشكل سريع، ومنها كالتالي:
- آلام شديدة في البطن
- الغثيان والقيء.
- حرقة المعدة.
- الشعور بالصداع.
- فقدان الشهية وانخفاض الوزن.
- الانتفاخ.
- شحوب البشرة وضيق التنفس.
طرق علاج جرثومة المعدة
يتطلب علاج جرثومة المعدة استخدام مضادات حيوية التي يصفها الطبيب والالتزام بها، بجانب بعض الأشياء الخاصة بنمط الحياة الصحية والتي تشمل التالي:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج المعدة مثل الأطعمة الحارة والدسمة وخاصة الثوم والشطة.
- تناول وجبات متوازنة ومعتدلة لتخفيف الضغط على جدار المعدة.
- الوقاية من البكتريا.
طرق الوقاية من جرثومة المعدة
لحماية نفسك من الإصابة بـ جرثومة المعدة، عليك اتباع بعض النصائح التي تأتي على النحو التالي:
- غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار.
- تجنب مشاركة الأواني والأدوات الشخصية مع الآخرين.
- الحرص على تنظيف الطعام والمياه بشكل جيد يوميا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 مثل الأسماك لتعزيز المناعة.
اقرأ أيضًا:
مشروبات منزلية لمكافحة الأنفلونزا وإلتهاب الحلق.. نتيجة فورية
