كيف تكتشف أنك مصاب بمرض نفسي؟.. بهذه الطريقة

يعاني الكثيرين منا من اضطراب أو مرض نفسي ولكن ولكن لا يشعر، كل ما يشعر به أن هناك شيئاً ما يدفعه للتصرف بشكل معين، ولكن يصعب على الإنسان الوقوف على السبب الحقيقي

لذلك يقدم علم النفس خلال السطور التالية، بعض العلامات التي توضح طبيعة الشخص النفسية، فإذا كان يعاني من أحد الأمراض النفسية، يمكنه التعرف عليه من خلال هذه العلامات، وأبرزها:

علامات ظهور المرض النفسي:

رؤية الحياة بشكل سوداء، لذلك يلجأ الشخص في استعادة الذكريات السيئة، الذي يؤدي إلي إنعدام الشغف، ويراغبون في ممارسة الحياة اليومية، وهو ما يدل لمعاناة الإنسان من أحد الأمراض النفسية بدون أن يشعر..

الإكتئاب
يصاب الأشخاص بمرض الإكتئاب، ولم يستطعون التحكم في الأعصاب عند الوقوع في موقف ما، حتى وإن كان لا يستدعي ذلك.

اقرأ أيضا: تعرف على أعراض حمى القش وأسبابها وعلاجها

يميل أيضا للأشخاص المصابون الإكتئاب، إلي الجلوس بمفردهم عن الآخرين، حتى خلال وقت التجمعات العائلية السعيدة، حيث يشعر الإنسان أن لا طاقة لديه لتحمل الأحاديث ونظرات الآخرين له.

يشعر بشكل مستمر بالصداع، يرجع نتيجة إهماله في ذاته؛ بسبب قلة الشغف لديه.

-يفكر بشكل دائم الشخص بجلد نفسه، وخاصة المرضي النفسيين، بعد حدوث أي موقف، حتى وإن كان لا يستدعي ذلك.

اقرأ أيضا: كيف تتخلص من مشكلة حساسية الجلد في الصيف؟.. بهذه الطرق