لو بتحب السفر بالطيارة.. نصائح للاستمتاع بالرحلة دون خوف

يكثر تخطيط الأشخاص لرحلات السفر خلال فصل الصيف، بهدف الهروب من الأجواء القاسية إلى أخرى بها ماء للقضاء على الشعور بالحر والملل، وعادة ما يكون ذلك باستخدام الطائرات خاصة عند السفر للأماكن البعيدة، ولأنها الوسيلة الأكثر إثارة هناك من يصاب بالتوتر والقلق، ما يتطلب اتباع بعض النصائح للشعور بالاستمتاع ودحر الخوف والقلق.

نصائح للاستمتاع أثناء السفر بالطائرة

وفق موقع traveling، فإن هناك بعض النصائح للاستمتاع بالسفر بالطائرة والقضاء على الخوف إذا كنت من محبي السفر في الصيف، وهي كالتالي:

1. احرص على التخطيط المسبق: قم بالحجز مسبقًا لتذاكر الطيران واختيار المقاعد المناسبة والفنادق. كما يفضل الببدء في التحضيرات قبل السفر بوقت كاف.

2. كن مستعدًا للسفر: تأكد من أن لديك جواز سفر صالح وجميع الوثائق الضرورية والتأشيرات إن لزم الأمر قبل السفر.

3. كن مريحًا: ارتدي ملابس مريحة وحذاء مناسب لأنك ستمضي وقتًا طويلًا جالسًا.

4. احرص على الراحة: احرص على النوم بشكل جيد قبل السفر وتجنب تناول الكميات الكبيرة من الطعام قبل الرحلة.

5. تجنب التوتر: حاول الاسترخاء وتجنب القلق من الطيران. يمكنك استخدام سماعات الضوضاء لتقليل الضوضاء والاستمتاع بالموسيقى أو الكتب الصوتية.

6. استمتع بالترفيه: استفد من وسائل الترفيه التي تقدمها شركة الطيران، مثل مشاهدة أفلام، الاستماع إلى الموسيقى، قراءة الكتب، وغيرها.

7. استمتع بالمناظر الجوية: لا تنسَ فتح الستارة للاستمتاع بالمناظر الجوية الرائعة أثناء الرحلة.

8. شرب السوائل: تأكد من شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف خلال الرحلة.

9. تحرك بانتظام: قم بالوقوف والتمدد بانتظام لتجنب الشعور بالانزعاج والتورم.

اقرأ أيضاً:

قبل السفر لأداء مناسك الحج 2024.. احتفظ بهذه الأشياء في حقيبتك