6 فوائد هامة يوفرها استخدام الشوفان على البشرة

الشوفان ليس فقط لتناوله من أجل إنقاص الوزن، بل هو فعال في التخلص من مشاكل البشرة والجلد أيضاً، لذلك ينصح الخبراء بتناول أو استخدام الشوفان على البشرة مباشرة، خاصة أنه لا يحتوي على مواد يمكن أن تؤثر سلباً على الجلد إذا تم الإفراط في استخدامه.

فوائد استخدام الشوفان على البشرة

حسب موقع هيلثي، فإن الشوفان له العديد من الفوائد الجمالية والصحية عند استخدامه على البشرة. إليك بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام الشوفان على البشرة، وتتمثل في الآتي:

1. تهدئة البشرة:

الشوفان يحتوي على مواد مهدئة ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف من التهيج والاحمرار في البشرة.

2. ترطيب البشرة:

يساعد الشوفان في ترطيب البشرة ومنع جفافها، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة ومرونة.

3. تقشير البشرة:

يمكن استخدام الشوفان كمقشر طبيعي للبشرة لإزالة الجلد الميت وتحسين مظهر البشرة.

4. مكافحة حب الشباب:

بفضل قدرته على امتصاص الدهون، يمكن للشوفان المساعدة في تنظيف البشرة والحد من ظهور حب الشباب.

5. تفتيح البشرة:

يمكن استخدام الشوفان لتفتيح لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.

6. مكافحة الشيخوخة:

يحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة علامات الشيخوخة والتجاعيد.

للاستفادة من فوائد الشوفان على البشرة، يمكنك استخدامه في صورة مقشرات، قناع وجه، أو حتى إضافته إلى الماء المستخدم في الاستحمام، كما يمكن إضافته إلى اسكراب الجسم المخصص لتدليك الجسم قبل الاستحمام.

اقرأ أيضاً:

فوائد لاتعرفها عن الشوفان.. يساعد فى علاج الإمساك و إنقاص الوزن