هل يمكن ممارسة الرياضة بعد تطعيم كورونا؟.. إليك الإجابة

أكدت دراسة علمية حديثة، قام بها عدد من أخصائي الطب الرياضي في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أنه يجب الحفاظ على ممارسة روتينية منتظمة للرياضة قبل وبعد تلقي لقاح كوفيد 19.

ولكن إذا كنت تعاني من آثار جانبية بعد تلقي التطعيم مثل: ألم الذراع أو الشعور بالإرهاق فيجب استشارة طبيبك قبل العودة إلى ممارسة الرياضة مرة أخرى.

فيما يقول الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة إنه يجب ممارسة التمارين بمفردك باستخدام الأقنعة والتباعد الاجتماعي لتقليل مخاطر التعرض المحتملة للآخرين؛ لأنه لا يزال من غير الواضح ما إذا كان الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل يمكنهم حمل ونقل COVID-19 .