ما هي المشروبات التى تساعد في تقوية المناعة؟.. هاني الناظر يجيب

من المعروف لدى الجميع أن تقوية و تعزيز جهاز المناعة تعد من أهم الأمور التي يوصي بها الأطباء لكي يستطيع الجسم التصدي و مواجهة الأمراض بالأخص فيروس كورونا، وذلك من خلال تناول الأطعمة و المشروبات الصحية الغنية بالفيتامينات و العناصر الغذائية التي تساعد على تقوية المناعة.

ولهذا نستعرض معكم المشروبات التى تساعد في تقوية المناعة، وفقا لما كشف عنها الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث السابق، حيث وصى بتناول بعض العصائر الطبيعية و الصحية التي تساعد في تقوية جهازك المناعي و تحافظ على صحة الجلد و مواجهة الحرارة أيضا.

هذا وكتب الناظر ايضا في منشور عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك" اربع عصائر طبيعية احرص علي تحضيرها بنفسك دون ان تضيف لها سكر وتناولها انت واسرتك بين الإفطار والسحور وارفع مناعتك ومناعة الاسرة في مواجهة فيروس كورونا وكمان حافظ علي نضارة البشرة وصحة الجلد في مواجهة الموجة الحارة ."

وتابع:"عصير الرمان والجوافة والجزر والبرتقال."