13 سبب لكثرة النوم والخمول أثناء العمل

يعاني بعض الأشخاص من كثرة النوم في بعض الأحيان، فقد يشعر بالخمول أثناء العمل أو أثناء القيادة ويجد صعوبة فعلا في الاستيقاظ أو ممارسة أنشطته اليومية المعتادة وهذه أسباب كثرة النوم:

1-اضطرابات النوم التي تمنعك من النوم المريح خلال الليل مثل توقف التنفس أثناء النوم، أو متلازمة الرجل غير الهادئة.

2- زيادة الوزن.

3- إدمان الكحوليات.

4- بعض الأمراض العصبية مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون.

5- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين، مضادات الاكتئاب، مضادات القيء والغثيان، مضادات الذهان والقلق.

6-الاكتئاب.

7-أمراض القلب.

8-أمراض الكلى.

9-خمول الغدة الدرقية.

10-اضطراب ثنائي القطب.

11-تغيير عادات ومكان النوم.

12-مرض الخدار (النوم القهري).

13-كبر السن.