3 طرق منزلية لاستعادة حاسة الشم

يعاني العديد من المتعافين من فيروس كورونا من فقدان حاسة الشم لفترة طويلة، وأيضًا المصابين بنزلات البرد الشديدة، ويمكن اللجوء إلى عدد من العلاجات المنزلية التي تساعد على ذلك أيضًاومنها.

1- الثوم وهو من الوصفات المضادة للفيروسات والتي تساعد على تقوية المناعة، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والتورم، ما يسهل عملية التنفس ويفتح ممرات الأنف، ويساعد على استعادة حاسة الشم والتذوق بشكل أسرع، لذا يمكن شرب خليط من فصوص الثوم المفروم مع كوب ماء دافئ بالليمون.

2- تساعد البهارات، وعلى رأسها الفلفل الحار المطحون، على استعادة حاسة الشم، لاحتوائه على مركب الكابسيسين الذي يعمل على تنظيف الأنف المسدودة وتحسين وظيفتها، ويعد وصفة سحرية للتخلص من احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد، ويمكن شرب كوب من الماء المضاف إليه ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون والعسل.

3- أوصى بعض الخبراء أن مرضى كوفيد19 يمكنهم شم 4 زيوت مختلفة لمدة 20-40 ثانية مرتين أو ثلاثة في اليوم للمساعدة على التخلص من فقدان حاسة الشم، وهي: زيت الورد والقرنفل والليمون والأوكالبتوس.