زيت الزيتون.. الحل المثالي لعلاج ألم الأذن
هل تعلمين سيدتي أن زيت الزيتون هو الحل المثالي لعلاج ألم الأذن؟.. نعم حيث يمكنك استخدامه بدرجة حرارة الغرفة ، على الرغم من أن بعض الناس يفضلون تسخينه في مقلاة على نار خفيفة. تأكد من اختبار درجة الحرارة على بشرتك أولًا. يجب أن يكون الزيت دافئًا قليلًا وليس ساخنًا.
ورغم عدم وجود دليل واضح حول فعالية زيت الزيتون في علاج مشاكل الأذن الشائعة ، إلا أنه لا يرتبط أيضًا بأي عواقب صحية خطيرة ، لذلك لا يزال بإمكانك تجربته لمعرفة ذلك بنفسك.
وبالتالي نستعرض معكي هذه التعليمات لتطبيق زيت الزيتون بأمان على أذنيك في المنزل:
-استلق على جانبك مع توجيه الأذن المصابة لأعلى.
-اسحب الجزء الخارجي من أذنك برفق للخلف وللأعلى لفتح قناة الأذن.
-ضع قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت الزيتون في فتحة الأذن.
-قم بتدليك الجلد برفق في مقدمة مدخل قناة الأذن لمساعدة الزيت على شق طريقه.
-ابق على جانبك لمدة 5 إلى 10 دقائق. امسح أي زيت إضافي يسقط من أذنك عند الجلوس.
-كرر في الأذن الأخرى إذا لزم الأمر.