فوائد غير متوقعة عن الـ «جريب فروت» .. تعرفي عليها

من منا لا يعشق الـ «جريب فروت»، الذى يتميز باحتوائه على فيتامين سي الذى يحمى من الإصابة بمرض فيروس كورونا .

ولهذا نستعرض معي سيدتي فوائد غير متوقعة عن الـ «جريب فروت» فتعرفي عليها:

* يعمل على غسل الجهاز الهضمي وتنشيط الكبد ومنع تراكم الدهون على الكبد.
* يستعمل في وصفات التنحيف وإنقاص الوزن،؛ فهو يساعد على حرق الدهون بحيث يتمّ تناوله قبل كلّ وجبة.
* غنيٌ جدًّا بعناصر ضرورية لصحة وسلامة الجسم؛ كالكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمانغنيز، كما يحارب السرطان وانتشاره في الجسم بسبب وجود حمض الفوليك.
* يقلّل من احتباس الماء في القدمين ويمنع تورّمهما عند الحامل، ويمنع الشعور بألم القدمين وصعوبة الوقوف لديها.
* تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر النفسي وتخفيف الشعور بالإجهاد والإعياء، وخاصّةً و يساعد على النوم الهادىء.
* أغنى العصائر بفيتامين A الضروري للنّظر، والّذي يُعطي المظهر الشاب للبشرة، ويحارب مظاهر تقدّم سن البشرة.
* تعمل الياف البكتين فيه على إذابة الكولسترول في الأوعية،مما يحارب مرض الكولسترول وتصلّب الشرايين.