خلى بالك.. هذه الأطعمة تسبب انتشار البهاق فما هي؟

ماذا تعرفين عن البهاق؟.. يسمع عنه الكثيرون بأنه حالة من أمراض المناعة الذاتية يتم فيها مهاجمة الخلايا التي تنتج صبغة الجلد وتدميرها، الأمر الذي يؤدى إلى ظهور بقع بيضاء غير منتظمة على الجلد.

ولهذا ننقل لكم اليوم بعض الأطعمة التى يجب الحذر منها لأنها تسبب في انتشار هذا المرض.

هذه الأطعمة تسبب انتشار البهاق فما هي؟:

المواد الحافظة
المشاوى بكافة أنواعها من خارج المنزل يفضل الشوى بالمنزل.

كحول
اللحوم المصنعة
الوجبات السريعة

أما الأطعمة المفيدة فهي:

الخضروات الجذرية وخاصة البنجر والجزر والفجل
التين والتمر
السمك

موز
تفاح
الخضر الورقية ، مثل الخس أو اللفت
الحمص ، المعروف أيضًا باسم حبوب الحمص