هذه الأطعمة ممنوعة للحامل أثناء الثلاثة أشهر الأولى
يجب على الحامل الانتباه إلى طعامها من أجل صحة وسلامة جنينها، فهناك أطعمة ينبغي تجنبها في الثلاث أشهر الأولى حتى لا تحدث مشاكل للحمل.
وإليكى هذه الأطعمة ممنوعة للحامل أثناء الثلاثة أشهر الأولى:
- عدم الإفراط في تناول الأسماك التي قد تكون عالية بالزئبق: مثل سمك الماكريل والتونة
- عدم الإكثار من مشروبات الكافيين
- البيض النيئ: لأنه معرض للتلوث بالسالمونيلا
- الحليب غير المبستر
- اللحوم غير مطبوخة: لأنها معرضة للتلوث باللستيريا