خلى بالك.. عادات خاطئة تسبب انسداد الرئة

مشاكل الرئة من أكثر الأزمات الصحية التي تهدد الصحة، خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا، فالأشخاص المصابون بـ الالتهاب الرئوي يتعرضون لمضاعفات خطيرة بعد الإصابة بفيروس كورونا وقد لا ينجون منه.
هناك العديد من العوامل التي تسبب مرض الانسداد الرئوي الخطير، وبحسب موقع healthline إليك بعض العادات التي يجب تجنبها تمامًا للحفاظ على صحة الرئة وهي :
1- التدخين ، وهو أخطر شيء يؤثر على الرئة بشكل سلبي ومباشر ، فـ 30% من المدخنين مصابون بالانسداد الرئوي.
2- كلما ادت منتجات التبغ التي تدخنها ، زاد خطر إصابتك بمرض الانسداد الرئوي المزمن، بالإضافة إلى دخان السجائر بكافة أنواعها مثل السجائر الإليكترونية والشيشة
3- التدخين السلبي أيضا يؤثر بشكل مباشر على الرئتين ، حتى لو كنت غير مدخن لكن تجلس وسط أشخاص مدخنون فلن تنجو من أضرارها
4- يزيد خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن إذا كنت تعاني من الربو وتدخن في نفس الوقت
5- إذا كنت تتعرض للمواد الكيميائية والأبخرة السامة ، و يمكن أن يسبب التعرض طويل المدى لتلوث الهواء واستنشاق الغبار مرض الانسداد الرئوي المزمن.
6- استنشاق الأبخرة من حرق الوقود المستخدم في الطهي والتدفئة .