خلى بالك.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم
مع اقتراب يوم شم النسيم وتهافت الجميع على تناول الفسيخ والرنجة والبصل، فقد يضر تناول مثل هذه الأطعمة بعض المرضى الذين يعانون من أمراضا مزمنة، وذلك لأنها تزيد من أعراضهم.
وقالت دكتورة ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة: إن هناك أشخاصا ممنوعين من تناول الفسيخ والرنجة، لتجنب الأضرار التي يمكن أن تسببها لهم ولأجسامهم.
وأفادت ابو الحجاج في تصريح خاص لموقع "صدى البلد" الإخباري، ان المأكولات التي تتميز بزيادة نسبة الأملاح فيها قد تكون ضارة للغاية، وبالأخص بين بعض المرضى، ومن أهمهم:
1- الاطفال:
واكدت ابو الحجاج، ان الاطفال من اكثر الفئات التي يجب ان يتجنبوا تناول الرنجة والفسيخ والمأكولات المملحة بكثرة، وذلك لتجنب اعتيادهم عليها، حيث ان تناول الفسيخ والرنجة يمكن ان تسبب لهم في العديد من المشاكل الصحية فيما بعد، لذا لا يجب إبعاد الأطفال عن تناول هذه المأكولات.
2- كبار السن:
وتابعت ابو الحجاج، انه لا يجب لكبار السن ان يتناولون الفسيخ والرنجة، حيث ان أغلبهم يعانون من أمراض الضغط، والقلب، وهي أمراض لا يفضل تناول المأكولات المالحة معها، وإن لم يكن يعانون من هذه الأمراض فإن تناولها يمكن ان يزيدا من حدوثها لديهم.
3- من يعانون من أمراض مزمنة:
ونوهت أبو الحجاج، من تناول مرضى القلب والضغط والشرايين الفسيخ والرنجة، حيث انها تناول هذه الأطعمة يمكن ان يزيد من تفاقم الأعراض لديهم، وتدهم حالتهم الصحية بعد تناولها.
4- الحوامل:
واوضحت ابو الحجاج، انه لا يجب ان تكثر الحامل من نناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الأملاح، حيث ان الفسيخ والرنجة من أخطر المأكولات التي يمكن ان تسبب في ارتفاع ضغط الحامل، أو التسبب في التسمم إذا كان الفسيخ والرنجة غير طازجين
5- من لديهم أعراض فيروس كورونا:
واشارت ابو الحجاج، ان تناول الرنجة والفسيخ لمن يعانون من اعراض فيروس كورونا لديهم شكوك في إصابتهم بالمرض عليهم بتجنب تناول هذه المأكولات، حيث ان من جذورها إضعاف المناعة، وتتسبب في تفاقم الحالة لديهم.
وقالت دكتورة ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة: إن هناك أشخاصا ممنوعين من تناول الفسيخ والرنجة، لتجنب الأضرار التي يمكن أن تسببها لهم ولأجسامهم.
وأفادت ابو الحجاج في تصريح خاص لموقع "صدى البلد" الإخباري، ان المأكولات التي تتميز بزيادة نسبة الأملاح فيها قد تكون ضارة للغاية، وبالأخص بين بعض المرضى، ومن أهمهم:
1- الاطفال:
واكدت ابو الحجاج، ان الاطفال من اكثر الفئات التي يجب ان يتجنبوا تناول الرنجة والفسيخ والمأكولات المملحة بكثرة، وذلك لتجنب اعتيادهم عليها، حيث ان تناول الفسيخ والرنجة يمكن ان تسبب لهم في العديد من المشاكل الصحية فيما بعد، لذا لا يجب إبعاد الأطفال عن تناول هذه المأكولات.
2- كبار السن:
وتابعت ابو الحجاج، انه لا يجب لكبار السن ان يتناولون الفسيخ والرنجة، حيث ان أغلبهم يعانون من أمراض الضغط، والقلب، وهي أمراض لا يفضل تناول المأكولات المالحة معها، وإن لم يكن يعانون من هذه الأمراض فإن تناولها يمكن ان يزيدا من حدوثها لديهم.
3- من يعانون من أمراض مزمنة:
ونوهت أبو الحجاج، من تناول مرضى القلب والضغط والشرايين الفسيخ والرنجة، حيث انها تناول هذه الأطعمة يمكن ان يزيد من تفاقم الأعراض لديهم، وتدهم حالتهم الصحية بعد تناولها.
4- الحوامل:
واوضحت ابو الحجاج، انه لا يجب ان تكثر الحامل من نناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الأملاح، حيث ان الفسيخ والرنجة من أخطر المأكولات التي يمكن ان تسبب في ارتفاع ضغط الحامل، أو التسبب في التسمم إذا كان الفسيخ والرنجة غير طازجين
5- من لديهم أعراض فيروس كورونا:
واشارت ابو الحجاج، ان تناول الرنجة والفسيخ لمن يعانون من اعراض فيروس كورونا لديهم شكوك في إصابتهم بالمرض عليهم بتجنب تناول هذه المأكولات، حيث ان من جذورها إضعاف المناعة، وتتسبب في تفاقم الحالة لديهم.