الإفراط في تناول اللحوم يسبب مخاطر صحية متعددة منها أمراض القلب واضطرابات الهضم وإجهاد الكلى، والاعتدال هو المفتاح للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من المضاعفات.
تناول الأطعمة المقلية ليلًا يؤدي إلى اضطرابات الهضم، زيادة الوزن، ضعف النوم، وأمراض القلب، مما يجعلها خيارًا غير صحي.
هل تعلمين سيدتي أن القرنفل يساعد على تسهيل عملية الهضم نظر ا لأن مادة الأوجينول الموجودة به هي مفتاح خسارة الوزن بشكل فعال كما يساعد على زيادة معدل التمثيل ال…
تعاني كثير من السيدات بل والفتيات أيض ا مشكلة عسر الهضم وزيادة الوزن ولهذا نستعرض معكم اليوم خلطة أعشاب سحرية التى بها يمكنك التغلب على مشاكل الهضم وكمنشر بمو…
