تتراكم دهون البطن في منطقة المعدة ما يزيد من خطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي وتشير الأبحاث إلى أنه يمكنك تقليل دهون البطن من خلال تضمين أنواع معينة من ا…