جميعنا نعلم جيد ا أن هناك قيود معينة على الأطعمة التي يمكن أن تأكلها المرأة الحامل لذلك فمن الطبيعي أن تكوني حذرة بشأن ما يجب تضمينه في نظامك الغذائي وتعتبر ا…