من المعروف لدى بعض السيدات المرضعات بعد الحمل أنهن يعانين من مشكلة الكرش والأرداف لتغيير الهرمونات تغييرا كليا وتظل تبحث عن طرق لفقدان الوزن بطريقة صحية دون ا…
