حرصت أخصائية التغذية الرياضية كينيتا كاداكيا باتيل على مشاركة الوصفات السهلة التي يمكن للمرء الاعتماد عليها للحصول على خيارات وجبات متوازنة كيف يمكن أن يكون ا…