الجرجير غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة، يساعد في تعزيز صحة الجسم، وتقوية الشعر، وتجديد البشرة ،ويعزز جهاز المناعة، ويقي من الأمراض، ويمنح الشعر لمعانًا ويقلل التجاعيد للبشرة.