siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام وتحسين الصحة العقلية
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads
ads

الأكثر قراءة
1

موعد صرف معاشات شهر مارس 2025.. بشرى سارة لأصحاب المعاشات

2

سعر الدولار فى بنك مصر اليوم بختام التعاملات.. اعرف وصل لكام

3

دعوى قضائية ضد وزير التعليم بعد قرار استبعاد اللغات الثانية من المجموع

4

جامعة القاهرة توقع بروتوكول تعاون لإنشاء وحدة غسيل بروتوني وتطوير مستشفى أبوالريش

5

جنـ.ـون ترامب.. إغلاق وزارة التعليم الأمريكية هل هو حقًا خطوة إصلاحية؟