السباحة، اليوغا، المشي، ركوب الدراجة، التمارين الهوائية، تمارين القوة، البيلاتس، لتعزيز اللياقة والصحة للنساء من جميع الأعمار، ويعرض لكم الموجز التفاصيل .
