يحتوي اللوز على الكثير من الفوائد والمغذيات التي يحتاجها الجسم وفق ا لدراسة فإن اللوز له تأثير تعديل إيجابي على وزن الجسم ومستويات الكوليسترول وجلوكوز الدم وم…