نعلم جميعنا جيدا أن هناك فوائد صحية عديدة للتمر منها تخفيف الإمساك وتنظيم مستويات الكولسترول في الدم واضطرابات الأمعاء ومشاكل القلب وفقر الدم ولهذا نستعرض معك…