ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر يمكن السيطرة عليه من خلال التنفس العميق، الرياضة، التغذية السليمة، والدعم النفسي، مع تدخل دوائي إذا استدعى الأمر.
الضغط العصبي هو رد فعل فسيولوجي يحدث نتيجة لتوتر أو قلق نفسي يمكن أن يتسبب الضغط العصبي في تأثيرات سلبية على الصحة العامة إذا لم ي دار بشكل صحيح هنا بعض الطر