من لمعروف لدى الجميع أن الأفوكادو يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية فهو غنى بالالياف وفى الوقت نفسه يحتوى على مستويات منخفضة من الكربوهيدرات يمكن أن يساعد في إن…
هل تعلمين سيدتي أن تغيير الأطعمة التي تتناولها تؤدى إلىإلى خفض نسبة الكوليسترول لديك وتحسين أسطول الدهون العائم في مجرى الدم وليس هذا فحسب بل إن إضافة الأطعمة…
