خبير تربوي يقدم حلول سريعة وفعّالة للمذاكرة في رمضان

أكدت الدكتورة بثينة كشك، الخبيرة التربوية والتعليمة ومستشار تعديل السلوك ووكيل وزارة التربية والتعليم سابقًا، أن مستوى التحصيل الدراسي للطلاب يشهد تراجعًا خلال شهر رمضان، بسبب تأثير الصيام والشعور بالتعب والكسل بعد الإفطار. 

وأوضحت في تصريحات صحفية أن هذه التحديات تؤثر على تركيز الطلاب، مما يتطلب بذل جهد إضافي من قبل أولياء الأمور لمساعدة أبنائهم في الحفاظ على مستوى دراستهم.

ويقدم موقع الموجز التافصيل الكاملة حول هذا الملف.

دور الأسرة في دعم التحصيل الدراسي خلال رمضان

وأشارت كشك إلى أن للأب والأم دورًا كبيرًا في دعم أبنائهم خلال هذه الفترة من خلال تنظيم الوقت ووضع جدول دراسي مناسب لشهر رمضان. 

وأضافت أنه من الأفضل استغلال فترة ما بعد السحور مباشرة للمذاكرة، حيث يكون الطالب في حالة من النشاط بعد استيقاظه من النوم، مما يسهم في زيادة تركيزه واستيعابه للمواد الدراسية.

أفضل أوقات المذاكرة في رمضان

أكدت كشك على ضرورة أن يحدد الطلاب الأوقات التي يكون فيها تركيزهم في أفضل حالاته، مثل فترة بعد الفجر أو بعد الإفطار. 

وحذرت من المذاكرة أثناء الصيام في فترات الحر الشديد أو في الأوقات التي يشعر فيها الطالب بالإرهاق، حيث يؤثر ذلك على قدرة الطالب على التحصيل بشكل فعال.

لا يفوتك

الحل الأمثل لتخفيف عبء المذاكرة في رمضان وتحقيق التوازن بين العبادة والدراسة

كيفية المذاكرة في شهر رمضان وتأثير الصيام على الطلاب؟

تقنيات تنظيم الوقت والمذاكرة

نصحت كشك الطلاب بتقسيم المواد الدراسية إلى أجزاء صغيرة وتخصيص وقت محدد لكل جزء، وشرحت أن هذه الطريقة تساعد الطلاب على إنجاز مهامهم الدراسية دون الشعور بالتعب أو الضغط. 

كما أكدت على أهمية استخدام التطبيقات التعليمية والفيديوهات التفاعلية التي تسهم في تبسيط المعلومات وزيادة فعالية المذاكرة.

تجنب المشتتات أثناء المذاكرة

كما شددت كشك على ضرورة تجنب المشتتات مثل وسائل التواصل الاجتماعي أثناء فترات المذاكرة، لأن هذه المشتتات يمكن أن تضر بتركيز الطالب وتؤدي إلى تضييع الوقت دون إنجاز فعال. 

وأوصت باستخدام البرامج التعليمية المفيدة التي تساهم في تعزيز المستوى الأكاديمي للطلاب بدلاً من متابعة البرامج والمسلسلات التي تستهلك الوقت دون فائدة.

إن التحديات التي يواجهها الطلاب في رمضان يمكن التغلب عليها من خلال تنظيم الوقت بشكل جيد، واستغلال الأوقات المثلى للمذاكرة، واتباع استراتيجيات المذاكرة الفعالة. 

ويجب على الأسرة دعم أبنائهم من خلال توفير بيئة دراسية مناسبة، مع الحرص على تجنب المشتتات والضغوط النفسية.

اقرأ أيضًا:
كيف يذاكر الطلاب بفعالية في رمضان 2025؟ | نصائح لتنظيم الوقت وزيادة التركيز

كيفية المذاكرة في شهر رمضان وتأثير الصيام على الطلاب؟