وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وعلاج التصبغات.. تعرف عليها
تعتبر البشرة الناصعة الصحية رمزًا للجمال والثقة، لكن العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل التصبغات والبقع الداكنة.
وقد تكون هذه التصبغات نتيجة التعرض لأشعة الشمس، التغيرات الهرمونية، أو حتى العوامل الوراثية، ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وعلاج التصبغات، ويتستعرض لكم الموجز بعضًا من هذه الوصفات.
1- عصير الليمون والعسل للقضاء على التصبغات
يعتبر الليمون من أشهر المكونات الطبيعية المستخدمة في تفتيح البشرة، بفضل خصائصه الحمضية.
طريقة التحضير
- اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
الفائدة
يساعد الليمون في تقليل، تصبغات البشرة، بينما يعمل العسل على ترطيبها.
2- ماسك الطماطم لتقليل تصبغات البشرة
تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في تفتيح البشرة.
طريقة التحضير:
- قطعي ثمرة طماطم إلى نصفين وافركيها على البشرة.
- اتركي العصير لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء.
الفائدة:
تساعد الطماطم في تقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
3- جل الصبار (الألوفيرا)لتفتيح البشرة ومحاربة التصبغات
يعرف جل الصبار بخصائصه المهدئة والمفيدة للبشرة.
طريقة التحضير:
- استخرجي الجل من ورقة الصبار وضعيه على المناطق المتضررة.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي البشرة.
الفائدة:
يعمل الصبار على تفتيح البشرة ويعزز من مرونتها.
4- مزيج الحليب والكركم
يعتبر الكركم من التوابل المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والمفيدة للبشرة.
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الحليب.
- ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
الفائدة:
يساعد الكركم في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات.
5. زيت جوز الهند وزيت اللوز
تعتبر الزيوت الطبيعية خيارًا ممتازًا لترطيب البشرة وتفتيحها.
طريقة التحضير
- امزجي كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت اللوز.
- دلكي المزيج على البشرة قبل النوم واتركيه حتى الصباح.
الفائدة:
تعمل الزيوت على ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يساعد في تقليل التصبغات.
نصائح عامة للعناية بالبشرة
واقي الشمس: استخدمي واقيًا شمسياً يومياً لحماية بشرتك من الأشعة الضارة.
شرب الماء: احرصي على شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
تغذية سليمة: تناولي الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن.
تعتبر الوصفات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعالًا لتفتيح البشرة وعلاج التصبغات، ومع ذلك، من المهم استشارة أخصائي الجلدية في حال كانت التصبغات شديدة أو مستمرة.
باستخدام هذه الوصفات والاعتناء بنمط حياتك، يمكنك الحصول على بشرة أكثر إشراقًا ونقاءً.
اقرأ أيضاً:
الشاي الأخضر والعسل.. ماسكات طبيعية مذهلة للتخلص من حبوب الوجه بأسلوب فعّال