من زيت جوز الهند إلى زيت الأرغان.. أفضل الزيوت للعناية بالجسم والشعر

أفضل الزيوت للعناية بالجسم والشعر.. مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ النساء في البحث عن طرق للحفاظ على صحة بشرتهم وشعرهم في مواجهة الطقس البارد والجاف، و من بين الحلول الطبيعية الفعّالة، تأتي الزيوت النباتية  كأحد الخيارات المثالية التي توفر الترطيب، و من زيت جوز الهند إلى زيت الأرغان، تعد هذه الزيوت من أفضل الخيارات التي يمكن استخدامها للعناية بالجسم والشعر خلال فصل الشتاء، فكل زيت يتميز بخصائصه الفريدة التي تساعد في تغذية البشرة، ترطيب الشعر، وتعزيز صحتهما، مما يضمن لكِ بشرة ناعمة وشعر صحي طوال الموسم.

وتعد الزيوت الطبيعية من أفضل الخيارات للعناية بالجسم والشعر، حيث تحتوي على العديد من الفوائد التي تعزز صحة البشرة والشعر بشكل طبيعي وآمن، و من بين هذه الزيوت، نجد زيت جوز الهند وزيت الأرغان من بين الأكثر شهرة واستخدامًا، إذ يمتاز كل منهما بخصائصه الفريدة التي توفر التغذية والترطيب العميق، في هذا التقرير، يقدم موقع  الموجز فيما يلي  أفضل الزيوت للعناية بالجسم والشعر، مع تسليط الضوء على فوائد كل نوع وكيفية الاستفادة منها للحصول على نتائج مدهشة.

أفضل الزيوت للعناية بالجسم والشعر

إليك أبرز الزيوت التي يمكنك استخدامها في روتينك الجمالي:

• زيت جوز الهند، فهو مثالي لترطيب البشرة والشعر، ويتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، ويعمل على تجديد البشرة. كما يمكن استخدامه كمرطب لليدين والجسم بعد الاستحمام.
• زيت الجزر، لأنه غني بالبيتاكاروتين ويعمل على تحسين إشراقة البشرة وحمايتها من التجاعيد. يمكن استخدامه لتفتيح البشرة وتحضيرها للتعرض للشمس.
• زيت الأرغان، وذلك لأنه معروف بقدرته على تغذية البشرة والشعر، ويمنح ترطيبًا عميقًا ويعزز تجديد خلايا البشرة. يناسب البشرة الجافة والحساسة.
• زيت الأفوكادو، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، ويعالج جفاف البشرة ويمنحها مظهرًا ناعمًا ومشدودًا. مثالي لمحاربة التجاعيد، خاصة حول منطقة العين.

لا يفوتك

جفاف البشرة.. خطورة قلة شرب الماء في الشتاء

كيف يؤثر تغير الطقس على صحة البشرة؟.. وطرق الحماية منها

• زيت ثمر الورد، لأنه غني بالأوميغا 3 و 6، ويعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها. يساعد في محاربة الشيخوخة ويعزز من مرونة البشرة.
• زيت اللوز الحلو، حيث  يمتاز بخصائص مرطبة ومغذية للبشرة الجافة والحساسة. يمكن استخدامه لتدليك البشرة أو إضافته إلى خلطات العناية بالبشرة.
• زيت الجوجوبا، يناسب جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية. يساعد في تنظيم إفراز الزيوت في البشرة ويمتاز بخصائص مرطبة.
• زيت البندق، مناسب للبشرة الدهنية ويساهم في تقليص المسام وتنظيم إفرازاتها. يعزز من تجديد البشرة ويجعلها أكثر مرونة.
• زيت بذور العنب، غني بمضادات الأكسدة ويعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة. مناسب للبشرة المتعبة والمتقدمة في العمر.
• زيت الزيتون، يعد من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة والشعر، بفضل محتواه الغني بالفيتامينات والدهون الصحية. يساعد في الحفاظ على مرونة البشرة ويغذي الشعر من الجذور.

اقرأ أيضاً: 

تحفيز نمو الشعر والتخلص من القشرة.. تعرف على فوائد زيت الزيتون للشعر

أهمية زيت الزيتون والزيوت النباتية على صحة الفرد.. دراسة جديدة تزعم