فوائد زيت السمسم للشعر.. علاج تساقطه وتعزيز صحة ولمعان شعرك

فوائد زيت السمسم للشعر.. تسعى العديد من الفتيات إلى تحسين صحة شعرهن باستخدام العديد من الطرق الطبيعية والصحية، ومن أبرز هذه الطرق هو استخدام الزيوت الطبيعية، خاصة  زيت السمسم،  وذلك لاحتوائه علي العناصر المغذية التي تعزز من صحة الشعر وفروة الرأس،  فهو يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب الشعر، وتقويته، وتحفيز نموه، وذلك بفضل خصائصه المرطبة والمضادة للأكسدة.

يرصد “الموجز”، خلال السطور التالية  فوائد زيت السمسم للشعر، وطريقة استخدامه للشعر، بالإضافة الي وصفات طبيعية لتعزيز نمو شعرك.

فوائد زيت السمسم للشعر

- يعد زيت السمسم مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا-3 وأوميغا-6، التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الشعر  حيث أظهرت دراسة أجراها المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية في 2017 أن نقص هذه الأحماض الدهنية يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، كما يمكن أن يحدث هذا النقص بسبب التغذية غير المتوازنة أو اضطرابات في امتصاص العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى مشاكل مثل تساقط الشعر من فروة الرأس والحواجب وتغير لونه إلى الفاتح.

- يحتوي زيت السمسم على السيسامين، وهو مركب ذو خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.

- يساعد زيت السمسم في ترطيب بصيلات الشعر ومنع جفافها، كما يُعزز نمو الشعر ويقلل من ظهور الشيب بفضل قدرته على التغلغل بعمق في الشعر.

- يحتوي زيت السمسم على مضادات أكسدة قوية ومجموعات أسيتيل أحادية غير مشبعة، مما يساعد في تهدئة فروة الرأس وتخفيف الالتهابات، مما يساهم في تعزيز صحة جذور الشعر.

لا يفوتك

فوائد زيت الزيتون للشعر.. علاج طبيعي لكل مشاكل الشعر

فوائد الكركديه للشعر.. كيف يعزز صحته ويمنحكِ لمعة وجمال طبيعي

- يعد الشيب المبكر من المشكلات الشائعة، ولكن يمكن لزيت السمسم النقي أن يساعد في منع ظهوره، من خلال تدليك الرأس بزيت السمسم، يمكن الحفاظ على لون الشعر الطبيعي بفضل قدرته على مكافحة تراكم الجذور الحرة والمواد الكيميائية التي تساهم في ظهور الشيب.

- زيت السمسم غني بفيتامين E الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يسهل نمو الشعر ويساعد في تقوية البصيلات. بعض الدراسات تشير إلى أن زيت السمسم يمكن أن يساهم في تقليل تساقط الشعر بنفس تأثير بعض الأدوية.

- زيت السمسم يخلق طبقة حماية حول الشعر، مما يحميه من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس ويمنع تلفه.

- تدليك فروة الرأس بزيت السمسم ممزوجًا مع زيت النيم أو زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد في علاج قمل الرأس. كما يساعد زيت السمسم أيضًا في معالجة الأمراض الفطرية والبكتيرية في فروة الرأس.

-إذا كنتِ تستخدمين مكواة فرد الشعر أو مجفف الشعر بشكل متكرر، فإن زيت السمسم يمكن أن يساعد في إصلاح الشعر التالف وترطيبه. كما يوفر تغذية عميقة لبصيلات الشعر ويمنح شعرك مظهرًا صحيًا ولامعًا.

-زيت السمسم يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تقليل التوتر، مما يساهم في منع تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد.

-تدليك فروة الرأس بزيت السمسم يساعد في ترطيب فروة الرأس ومنع جفافها وحمايتها من الحكة، مما يقلل من ظهور قشرة الرأس ويحافظ على صحة فروة الرأس بشكل عام.

ماسك زيت السمسم للشعر

يمكنك تحضير ماسك زيت السمسم للشعر بطريقة بسيطة لمقاومة تلف الشعر وتقويته. إليك المكونات والطريقة:

المكونات:

1 ملعقة كبيرة زيت خروع
2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة زيت السمسم
2 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو

الطريقة:

امزجي الزيوت معًا في وعاء.
سخني المزيج قليلاً ليصبح دافئًا.
دلكي المزيج برفق على فروة الرأس والشعر.
اتركي الماسك طوال الليل ثم اغسليه في الصباح.

اقرأ أيضا

تحفيز نمو الشعر والتخلص من القشرة.. تعرف على فوائد زيت الزيتون للشعر

التقليل من ارتفاع ضغط الدم والحفاظ على القلب.. فوائد لا تعرفها عن البنجر