اليوم العالمي لـ مرض السكري.. ماذا تعرف عن هذا المرض؟

مرض السكري.. مع الارتفاع الملحوظ في أعداد المصابين بـ مرض السكري، الذي يعتبر من أبرز الأمراض المنتشرة عالميًا وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، خصصت هذه المنظمة يومًا عالميًا لزيادة الوعي حول المرض وطرق الوقاية منه، بالإضافة إلى كيفية التعايش معه.

ويحتفل العالم في 14 نوفمبر من كل عام بـ "اليوم العالمي للسكري"، الذي اعتمدته الجمعية العامة للأمم المتحدة منذ عام 2007،  فما هي قصة اختيار هذا اليوم؟ وكيف يحدث مرض السكري؟ وما هي أعراضه؟ وما هي طرق الوقاية الفعالة منه؟، وفى السطور التالية ترصد لكم جريدة الموجز كل ما تريد معرفته عن مرض السكر.

ما هو مرض السكري؟

مرض  السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الإنسولين، أو عندما يفشل الجسم في استخدام الإنسولين بشكل فعال.

الإنسولين هو هرمون يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، وعندما لا يتم التحكم بشكل جيد في المرض، يرتفع مستوى السكر في الدم (فرط سكر الدم)، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى تلف العديد من الأعضاء والأجهزة في الجسم، خصوصًا الأعصاب والأوعية الدموية.

مرض السكري من النوع الأول

مرض السكري من النوع الأول هو نوع من السكري يعتمد على الإنسولين، ويظهر عادة في مرحلة الطفولة أو الشباب. يحدث هذا النوع بسبب نقص إنتاج الإنسولين من البنكرياس، مما يتطلب تناول الإنسولين يوميًا للحفاظ على مستويات السكر في الدم.

تتضمن أعراض مرض السكري من النوع الأول  زيادة التبول، العطش الشديد، الجوع المستمر، فقدان الوزن، تغيرات في الرؤية، والشعور بالتعب العام،  و غالبًا ما تظهر هذه الأعراض بشكل مفاجئ.

لا يفوتك

حقيقة انتشار مرض الهيربس بالمدارس.. وزارة الصحة تحذر الامهات

سر مرض محيي إسماعيل الغامض وحقيقة مغادرته المستشفى

مرض السكري من النوع الثاني

يحدث مرض السكري من النوع الثاني، الذي يُعرف أيضًا بالسكري غير المعتمد على الإنسولين، عندما يعجز الجسم عن استخدام الإنسولين بشكل فعال، وعادة ما يظهر هذا النوع في مرحلة الشيخوخة، ويشكل حوالي 90% من حالات السكري المسجلة عالميًا، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن زيادة الوزن وقلة النشاط البدني.

وتتشابه أعراض مرض السكري من النوع الثاني مع تلك التي تظهر في النوع الأول، لكن قد تكون أقل وضوحًا، مما يؤدي إلى تأخر تشخيص المرض لعدة سنوات بعد ظهور الأعراض.

أعراض مرض السكري

أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك" عن مجموعة من الأعراض التي يجب على الشخص الانتباه لها وإجراء فحص لقياس مستوى السكر في الدم حال ظهورها.

وقالت الوزارة في منشورها: "إذا لاحظت ظهور هذه الأعراض، عليك التوجه فورًا إلى الوحدة الصحية لإجراء فحص مبكر لمرض السكري":

العطش الشديد
الشعور بالجوع المستمر
فقدان الوزن غير المبرر
الشعور بالإجهاد والتعب
ضعف الرؤية أو عدم وضوحها
كثرة التبول

وأكدت وزارة الصحة أن الفحص المبكر ومتابعة العلاج مجاني في إطار مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بما في ذلك السكري، وكذلك الكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.

نصائح للوقاية من مرض السكري

وفقًا لموقع "مايو كلينك"، هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في الوقاية والسيطرة على مرض السكري، وهي كما يلي:

اتباع نظام غذائي متوازن.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
الابتعاد عن التدخين.
التحكم في مستويات التوتر.
متابعة الفحوصات الطبية بشكل دوري.

الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية تنظم ويبينار علمي

أعلنت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية برئاسة الدكتور أحمد طه عن تنظيم أول ويبينار علمي بعنوان "حياة أفضل لمرضى السكري"، وذلك يوم السبت المقبل الموافق 16 نوفمبر في تمام الساعة الثامنة مساءً، بمناسبة اليوم العالمي لمرض السكري.

الويبينار يهدف إلى مناقشة التحديات الرئيسية وحلول العناية بمريض القدم السكرية في مصر، فضلاً عن تقديم النصائح التثقيفية والوقائية للحفاظ على صحة مرضى السكري. كما سيستعرض الجوانب التوعوية المتعلقة بالوقاية من مرض السكري، ويلقي الضوء على الدلائل الاسترشادية الوطنية لمرضى السكري وكيفية إعداد وتنفيذ خطة الرعاية التمريضية الخاصة بهم.

ويشارك في الويبينار نخبة من خبراء جودة الرعاية الصحية والصحة العامة، حيث سيتناولون أهم الاستراتيجيات والابتكارات في مجال رعاية مرضى السكري.

وتجدر الإشارة إلى أن الويبينار سيكون مجانيًا تمامًا ويمكن التسجيل لحضوره عبر الرابط التالي: رابط التسجيل.

إقرأ ايضاً 

“ مفاجأة مدوية ” .. تعرف على أسباب ومخاطر مقاومة الأنسولين لجسمك
فوائد مذهلة عن الخس لمرضى السكري.. لا يمكن أن تتخيلها !