خطير ومعدي.. إحذري من الإصابة أنت وعائلتك بمرض إنفلونزا المعدة
يعتبر إلتهاب المعدة والأمعاء أو ما يسمى بإنفلونزا المعدة من أشهر أنواع التهاب وتهيج المعدة حيث يحدث بالمعدة والأمعاء، وذلك بسبب الإصابة بعدوى فيروسية، وأكثرها انتشاراً هو عدوى النوروفيروس أو فيروس الروتا، ولأن إنفلونزا المعدة شديدة العدوى وتتسبب بأعراض مؤلمة لدى الفرد، بما فيها الإسهال المائي، وتشنجات المعدة، والقيء، لذا سيقدم لكم الموجز في السطور التالية تفاصيل عن إنفلونزا المعدة وسبب الإصابة به وأعراضه وكيفية علاجه والوقاية منه.
وتختفي أعراض إنفلونزا المعدة من تلقاء نفسها بعد عدة أيام من الإصابة بالعدوى، لكن أحياناً تساعد بعض العلاجات المنزلية في التخفيف من أعراضها المؤلمة وتقليل إحتمالية حدوث المضاعفات.
سبب الإصابة بمرض أنفلونزا المعدة ؟
- تناول طعام ملوث أو شرب مياه ملوثة.
- الاتصال المباشر والكبير مع فرد مصاب بالفيروس، وهذا ما يفسر انتشار العدوى بين أطفال المدارس والأطفال الذين يذهبون إلى الحضانات ودور رعاية الأطفال.
- مشاركة الأدوات والمقتنيات مع فرد مصاب بالفيروس.
- لمس الأسطح الملوثة بالفيروس.
- عدم غسل الأيدي بشكل صحيح، وخاصة في الحالات التالية:
-الأفراد الذين يقومون بتحضير الطعام والتعامل معه.
-بعد الذهاب إلى الحمام.
بعد تغير حفاظات الطفل الرضيع.
الأفراد المعرضون للإصابة بإنفلونزا المعدة والحالات الأكثر عرضه
-الأطفال ما دون سن 5 سنوات.
-كبار السن، وخاصة أولئك الذين يعيشون في دور رعاية المسنين.
-الأفراد الذين يعانون من نقص المناعة.
-الأفراد الذين غالبًا ما يتواجدون في أماكن يكثر فيها عدد الأفراد، مثل المدارس، والمهاجع، والتجمعات الدينية.
-الإصابة بسوء التغذية، وخاصة في الحالات التي يحدث فيها انخفاض في مستويات فيتامين A أو الزنك.
-السفر إلى البلدان النامية.
-استخدام المضادات الحيوية أو مضادات الحموضة.
كيف تعرف أنك مصاب بإنفلونزا المعدة؟
-إسهال مائي رخو والذي يمكن أن يحدث أكثر من 3 مرات في اليوم، وعادة لا يكون الإسهال المرافق لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي غير دموي.
-الحمى أو القشعريرة.
-القيئ والغثيان.
-الصداع.
-آلام العضلات أو آلام المفاصل.
-التعرق أو الجلد الرطب.
-تشنجات وألم في البطن.
-فقدان الشهية.
-فقدان الوزن.
-جفاف الجلد وجفاف الفم.
-الشعور بالدوار.
-العطش الشديد.
كيفية علاج إنفلونزا المعدة ؟
- دواء الإيبوبروفين، والذي يمكن أن يساعد في علاج الحمى والآلام.
- وينصح باستخدام الإيبوبروفين بحذر لأنه يمكن أن يؤثر على المعدة ويعطي الكلى عملاً إضافيًا للقيام به وهو أمر غير مرغوب به عند معاناة الفرد من الجفاف.
- ودواء الأسيتامينوفين، هو أحد مسكنات الألم الشائعة وله آثار جانبية أقل مقارنة بالإيبوبروفين.
- ومضادات القيء، ومن ضمنها البروميثازين، أو الأوندانسيترون، أو الميتوكلوبراميد، أو البروكلوربيرازين.
- مضادات الإسهال المتاحة دون وصفة طبية، وتشمل بزموث سبساليسيلات واللوبراميد.
للوقاية من خطر الإصابة بمرض الإنفلونزا إتبع النصائح التالية
- يجب غسل اليدين كثيرًا، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل إعداد الطعام.
- وحاول تجنب مشاركة أدوات المطبخ، أو الأطباق، أو المناشف إذا كان أحد أفراد الأسرة مريضًا.
- وإحرص على تجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيدًا.
- وقم بغسل الفواكه والخضروات جيدًا.
- وتطهير أسطح العمل وغسل الملابس والفراش.
- ويجب على الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض المرض عزل أنفسهم داخل المنزل وتقليل تواصلهم المباشر مع الأفراد الآخرين.
- وأخيراً ألا يقوموا بإعداد الطعام للآخرين.
اقرأ أيضاً:
فوائد الزنجبيل عديدة ومهمة جدا ومنها معالجة السرطان..تعرف عليها
استشاري يقدم طرق التعامل مع كبار السن عند إصابتهم بالبرد في الصيف
