10 طرق للوقاية من حبوب الشباب والطفح الجلدي خلال فصل الصيف

يعاني كثير من الأشخاص خلال فصل الصيف من المشاكل الجلدية وظهور حب الشباب والمشاكل الجلدية خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس.

ويعاني أصحاب البشرة الحساسة والدهنية بشكل كبير في فصل الصيف وذلك بسبب إفراز البشرة لكمية كبيرة من الدهون خاصة في الأيام التي تشهد ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة مع شدة أشعة الشمس.

ويؤدي التعرق الزائد في فصل الصيف إلى ظهور بعض من المشاكل الجلدية والطفح الجلدي حيث يظهر على هيئة بثور حمراء صغيرة تسبب حكة شديدة مما يؤدي إلى التهاب الجلد وزيادة انتشار البثور الحمراء في مناطق متفرقة في الجسم.

طرق الوقاية من البثور الحمراء في فصل الصيف

ونوضح لكم على النحو التالي طرق للوقاية من ظهور بثور الوجه الحمراء في فصل الصيف:

1- اغسلي بشرتك مرتين يوميًا بغسول مناسب

2-لا تقومي بلمس حبوب الوجه أو الحك بها حيث يزيد لمسها من انتشارها في بعض المناطق الأخرى بالجسم.

3-ضعي واقي الشمس كل ساعتين اذا كنتي متواجدة لفترات طويلة تحت أشعة الشمس

4-لا تستخدمي مستحضرات التجميل أثناء ظهور البثور الحمراء والطفح الجلدي

5-الاستحمام بماء فاتر وتجنب الماء الساخن.

6-ارتداء ملابس فضفاضة وقابلة للتنفس مصنوعة من الأقمشة الطبيعية مثل القطن.

7-تجفيف الجلد بلطف بعد الاستحمام أو غسل الوجه.

8-استخدام مركب للبشرة خالي من الزيوت

9-شرب الماء والسوائل بكميات كبيرة

10-ضرورة الاستحمام عقب التمارين الرياضية أو النشاطات الجسدية الأخرى.

أقرا أيضًا:

ماسكات لحماية الوجه من حروق الشمس.. تعرفي عليها

منها الروز ماري.. زيوت طبيعية لعلاج حروق الشمس خلال فصل الصيف