حقيقة تسبب بذور السمسم في الإجهاض.. إليك التفاصيل

هناك عدد كبير من السيداتوخاصة الحوامل لديهن اعتقاد بأن بذور السمسم لها فوائد صحية للحامل، إلا أن البعض الاخر تعتقدن أنها تسبب الإجهاض.

وبالتالي نستعرض معكم اليوم حقيقة تسبب بذور السمسم فيالإجهاض أم لا، وذلك وفقا لما نشره موقع هيلثي، الذى أشار إلى أن هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن بذور السمسم يمكن أن تسبب الإجهاض.

من ناحيتها، قالت تارا جيدوس ، مستشارة التغذية لمجلة الأطفال الأمريكية في كتابها "طبخ الحمل والتغذية للدمى"، أن بعض الأطعمة تحتوي على حرارة يمكن أن تضر بالطفل. وتذكر أيضًا أنه لا يوجد علم يثبت هذا الادعاء ، ولا داعي لتجنب بذور السمسم. لذلك من الأفضل تناولها باعتدال أثناء الحمل.

وأشارت إلى أن العديد من النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم يأكلن منتجات سمسم دون آثار سلبية ولا يوجد أي دليل علمي يشير إلى إجهاض الحمل، بل بالعكس هناك فوائد كبيرة لبذور السمك بالنسبة للحامل.