أطعمة ومشروبات تهدد صحة أصحاب الأمراض المزمنة.. تعرف عليها

كشفت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تغذيه علاجيه و سمنه و نحافة، اليوم عن أطعمة ومشروبات تهدد صحة أصحاب الأمراض المزمنة، مؤكدة أن أغلب الأشخاص تتناول أدوية كثيرة للأمراض المزمنة و لغيرها من الأمراض المختلفة وبعض الأطعمة التي نتناولها لها تأثير على مفعول هذه الأدوية.

ولهذا نستعرض معكم أبرز الأطعمة والمشروبات التى تهدد صحة أصحاب الأمراض المزمنة:

= الخضراوات الورقية.. اذا كنت تأخذ مضادات تجلط فعند اخذ ادوية مضادة للتجلط مثل الوافارين قد تؤدي الى تجلط الدم نظرا لاحتوائها على نسب عالية من فيتامينK

= تجنب الحليب.. اذا كنت تأخذ المضادات الحيوية لان ادوية سيبروفلوكساسين والتتراسيكلين يجب ان تؤخذ مع كوب من الماء قبل ساعة من وجبة الطعام او بعد ساعتين من الاكل وشرب الحليب قد يفسد مفعولها.

= تجنب تناول الموز.. عند أخذ أدوية الضغط (كابتوبريل ، مثبطات ACEأو الانجيوتنسين)، وذلك لأن الموز يحتوي نسبة عالية من البوتاسيوم والإكثار من هذه الأطعمة يزيد نسبة البوتاسيوم في الدم فيسبب اضطرابات قلبية

= تجنب الليمون.. إذا كنت تأخد أدوية السعال التي تحوي الديكستروميثوفان حيث ان الليمون يفسد تلك الأدوية وربما يؤدي آثار جانبية مثل الهلوسة أو النعاس

= القهوة.. اذا كنت تأخذ موسعات الشعب الهوائية لمرضى الربو قد تترتب عن هذه الأدوية آثار جانبية مثل زيادة الخفقان والعصبية وهي أعراض تزداد بشدة مع تناول القهوة