خلي بالك.. الإفراط في تناول فيتامين سي يسبب هذه المشاكل

مع انتشار الموجة الثانية من فيروس كورونا وزيادة أعداد الإصابات حول العالم، يتجه الكثيرون لتناول المكملات الغذائية والأقراص التي تحتوي على فيتامين سي بهدف الوقاية من الإصابة بـ فيروس كورونا "كوفيد 19".

ورغم الفوائد الصحية الناتجة من تناول فيتامين سي، إلا أن الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، أكد أن الإفراط في تناول المكملات والأقراص الغنية بفيتامين سي للوقاية من فيروس كورونا يتسبب في ظهور العديد من المشاكل التي تؤثر على الصحة بالسلب.

وأشار عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، إلى أن الإفراط في تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين سي يؤدي إلى الصداع والأرق والاسهال والمغص والقيء وتغير لون الجلد والبول للأصفر الداكن وحرقان بالمعدة .

كما نصح بضرورة تناول فيتامين سي بحذر بالأخص مع كبار السن والأطفال أقل من سنتين ومرضى الكلى والحصوات الكلوية.