بعد معاناة محمد صلاح.. تعرف معنا على كيفية تجنب نقص كرات الدم البيضاء بالجسم
من المعروف لدى الجميع أن أسباب نقص كرات الدم البيضاء، يمكن أن تسبب العديد من الأمراض والحالات نقص الكرات البيضاء ، والتى من أبرزها حالات خلايا الدم أو نخاع العظام، فقر دم، فرط الطحال أو فرط نشاط الطحال، متلازمة خلل التنسج النقوي، متلازمة تكاثر النخاع، تليف النخاع، السرطان وعلاجاته.
كما أنها تعد جزءً مهمًا من جهاز المناعة، وتساعد الجسم على محاربة الأمراض والالتهابات، إذا كان لديك عدد قليل جدًا من خلايا الدم البيضاء ، فأنت تعاني من حالة تعرف باسم نقص الكريات البيضاء.
ولهذا نستعرض معكم كيفية تجنب نقص كرات الدم البيضاء بالجسم:
= يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك ، تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
= حاول التخطيط للأنشطة التي يجب عليك القيام بها في الأوقات التي يكون لديك فيها أكبر قدر من الطاقة حاول أن تتذكر أن تأخذ فترات راحة.
= اغسل يديك طوال اليوم أو استخدم معقم اليدين، ابتعد عن المرضى والحشود.
= يمكن استخدام الأدوية لتحفيز جسمك على إنتاج المزيد من خلايا الدم أو قد توصف لك أدوية لتوضيح سبب انخفاض عدد الخلايا ، مثل مضادات الفطريات لعلاج الالتهابات الفطرية أو المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية.
= قد تحتاج أحيانًا إلى إيقاف علاج مثل العلاج الكيميائي لمنح جسمك وقتًا لإنتاج المزيد من خلايا الدم، قد يرتفع عدد خلايا الدم لديك بشكل طبيعي عندما ينتهي العلاج مثل الإشعاع أو بين جلسات العلاج الكيميائي، ضع في اعتبارك أن مقدار الوقت الذي يستغرقه تجديد خلايا الدم البيضاء يختلف من شخص لآخر.
= يمكن أن يساعد عامل تحفيز مستعمرة الخلايا الحبيبية وعوامل النمو الأخرى المشتقة من نخاع العظام إذا كان سبب نقص كرات الدم البيضاء وراثيًا أو ناتجًا عن العلاج الكيميائي،عوامل النمو هذه عبارة عن بروتينات تحفز الجسم على إنتاج خلايا الدم البيضاء.
= قد ينصح باتباع نظام غذائي منقوص المناعة ، يسمى أيضًا نظامًا غذائيًا منخفض البكتيريا أو نظامًا غذائيًا قليل العدلات ، إذا كانت خلايا الدم البيضاء منخفضة جدًا، يُعتقد أن هذا النظام الغذائي يقلل من فرص الإصابة بالجراثيم من الطعام أو بسبب طريقة تحضير الطعام.
وجدير بالذكر أن حسام حسني، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، سبق وعلق بأن حالة اللاعب محمد صلاح مستقره ولكنه يشعر ببعض الإرهاق والتعب، وأشعته المقطعية سليمة ويعاني من بعض الخلل البسيط في كرات الدم البيضاء، والأعراض ضعيفة لديه، متابعا "درجة حرارته طبيعية، ونسبة الأكسجين لديه تتراوح بين 97% و98%.