مفيد للأعصاب ومضاد للبكتيريا..فوائد سحرية عن الشاي الأبيض
هل تعلمين سيدتي أن الشاي الأبيض كنز من المعادن والفيتامينات؟.. ويرجع ذلك أنه غني بالعديد من الفوائد الهامة والمميزة لصحة الجسم والتى أهمها مفيد للأعصاب ومضاد للبكتيريا.
علمًا أ الشاي الأبيض، يعود أصوله إلى الصين، ويعتبر من أندر أنواع الشاي، غني بفيتامين B1 المهم لصحة الأعصاب، ومركب "كاتيشين".
وكانت مجلة "بريجيت" الألمانية، قد صنفته بأنه كنزًا من المعادن والفيتامينات ويساعد على التمتع بالرشاقة.
ولهذا نستعرض معكم الفوائد السحرية للشاي الأبيض:
= من أندر أنواع الشاي، غني بفيتامين B1 المهم لصحة الأعصاب، ومركب "كاتيشين"، الذي يمتاز بتأثير مضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا.
= يمتاز بالمعادن مثل الحديد والزنك والكالسيوم والصوديوم، والتي تدعم الأيض وتساعد على النمو وبناء الدم.
= يشتمل الشاي الأبيض أيضا على مركبات "البوليفينولات"، التي تساعد على إنقاص الوزن، حيث إنها تساعد الخلايا الدهنية على تخزين الدهون بشكل أقل.