ماذا تعرفين عن أسباب جفاف الجلد وطرقة الوقاية منه؟.. إليك الإجابة

من المعروف لدى الجميع أن هناك عدد من الأمراض التي تؤدي إلى جفاف الجلد أهمها التهاب الجلد، ومرض السكر، ومشاكل بالغدة الدرقية والقلب، الكبد، والكلى، كما أن هناك بعض الأدوية مثل مدرات البول.

كما أن جفاف الجلد يعد من أكثر المشاكل الجلدية التي تواجه الكثير من الأشخاص سواء الرجال أو النساء، مما يؤثر على شكل الجلد بالسلب وظهور التجاعيد.

ويرجع ذلك بسبب تغيير المناخ وتبدل الفصول يحدث جفاف بالجلد وحكة مزعجة.

ولهذا نستعرض معكم أسباب جفاف الجلد والتى تتلخص في الآتي:

= استخدام مقشرات الجلد بشكل مفرط يؤدي لجفاف وتهيج بالبشرة.
= عدم استخدام كريمات مرطبة.
= التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
= قلة شرب الماء تؤدي لجفاف الجلد وظهور التجاعيد المبكرة.
= الاستحمام بالماء الساخن بشكل دوري يفقد الجلد رطوبته.

ومن أبرز طرق الوقاية من جفاف الجلد الآتي:

= تجفيف الجلد بمنشفة ناعمة.
= استخدام لوشن للجسم بعد الاستحمام.
= استخدام كريم مرطب يوميًا لليدين والوجه والرقبة والقدمين.
= تناول خضار وفواكه.
= الابتعاد عن مصادر الحرارة كافة قدر المستطاع.
= شرب كميات وفيرة من الماء.
= الاستحمام بالماء الدافئ مدة لا تزيد على ١٥ دقيقة.