الميرمية.. الروشتة العلاجية السحرية للتخسيس

من المعروف لدى الجميع أن الميرمية أو كما يطلق عليها البعض المريمية، هى ذلك العشب الطبيعي الطبي الذى يتمتع بفوائد صحية لا يعرفها الكثيرون خاصة على الشعر أو التخسيس.

وتتميز باحتوائها على بعض العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل المركبات النباتية الكيميائية وزيوت عطرية وفيتامينات ومعادن أساسية معروفة بدورها في مكافحة المرض وتعزيز الصحة.

ولهذا نستعرض معكم فوائد الميرمية للتخسيس:

= تقلل الشهية، حيث تزيد الإحساس بالشبع.
= تسهل وتحسن عملية الهضم.
= تحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد في تخسيس الوزن.
= تحسن المزاج، حيث تحارب الاكتئاب الذي يدفع لتناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
= تذيب الدهون المتراكمة في الجسم.
= تزيد معدلات الأيض، مما يزيد نسبة حرق الدهون في الجسم.
ومن وصفات الميرمية لتخسيس الوزن بأقل مجهود التالي:

من أجل إعداد الميرمية لتناولها من أجل إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، نقوم بالآتي:

وضع كمية من أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي.
ثم نتركها لمدة ربع ساعة.
ثم نصفيها ونحليها بالعسل.
ومن المفضل تناول هذا المزيج يوميا قبل النوم، مع المواظبة عليه لمدة شهر من أجل الحصول على نتائج جيدة.

الشاي الأخضر بالميرمية:
إعداد الميرمية مع الشاي الأخضر يعني مضاعفة الفيتامينات والفوائد الصحية التي سيحصل عليها الشارب.

وطريقة التحضير تتلخص ببساطة في:
وضع نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
ونصف ملعقة كبيرة من البابونج.
ونصف ملعقة كبيرة من الميرمية.
ونصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في وعاء من الماء المغلي.
ونتناول هذا المزيج قبل النوم، مع الحرص على المواظبة لمدة شهر من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، خاصة في منطقة البطن.