روشتة الدكتور هاني الناظر لتقوية المناعة وصحة الجلد
أوضح الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث السابق أن فيتامين ب6 أحد الفيتامينات الهامة التي يجب الحرص علي تناول الاغذية الغنية به.
وأشار عبر صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أنه ثبت علميا اهميته لصحة الجلد ومنع جفافه ولصحة القلب والمخ ويمنع الاصابة بالانيميا ويساعد علي تحول الغذاء الي طاقة.
وأضاف أنه يساعد علي تقوية الجهاز المناعي؛ لافتا إلى أن فيتامين ب٦ متوافر في الفول السوداني ولحوم الدجاج والسبانخ والشوفان والبرتقال.