عصير الكزبرة.. الحل المثالي لعسر الهضم ونسف الدهون

هل تعلمين سيدتي أن عسر الهضم شائع الحدوث؟.. نعم فقد يُعاني منه كل شخص بطريقة مختلفة قليلًا، وقد يحدث الشعور بعسر الهضم من حين إلى آخر أو كثيرًا كل يوم، والحل السحري لتفادي هذه المشكلة شرب عصير الكزبرة المغلي، نظرًا لأنه غني بفيتامين K وC وB، كما أنها غنية أيضًا بمضادات الأكسدة والمعادن التي تدعم الصحة العامة.

ولا يقتصر الأمر عند هذا الحد فقط بل أن مشروب الكزبرة يحسن أيضًا من انقاص الوزن، باعتباره يعمل على نسف الدهون نهائيا في الجسم ولا سيما في منطقتي الأرداف والبطن.

ولهذا ينصح الأطباء أنه بجانب شرب مشروب الكزبرة الساخن، عليك اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.