عسل النحل هام جدًا للحامل ...فما السبب؟
للعسل فوائد كثيرة، حيث يقوي العسل المخلوط بالماء جهاز المناعة، ويعمل على مقاومة البكتيريا، فهو بمثابة مضاد حيوي طبيعي.
وينصح الأطباء بخلطه بالماء وشربه على الريق، فهو بمثابة مشروبًا للطاقة بسبب احتوائه على الكثير من المغذيات المُفيدة، حيث يُعطي طاقة فورية للجسم.
وهو بديل جيد أيضًا للسكر، لأنه يساعد على حل المشاكل الصحية التي قد تصيب الجهاز الهضمي، ويكون مفيد جدًا للحامل حيث يساعد في رفع مناعتها ويقلل حالات الإمساك والقرحة، والتي عادةً ما تصيب المرأة الحامل على وجه الخصوص.
وله فائدة عظمى في معالجة نزلات البرد والتهاب الحلق، حيث إن خليط العسل مع الماء الساخن والليمون يهدىء أعراض التهاب الحلق وآلامه، ويُعطي راحةً فورية، وهنا لابد أن ننبه على ضرورة ألا نضع الليمون في الماء المغلي حتلا لا تقل فائدته بل ماء ساخن.