احترس من كورونا.. تعليمات لارتداء الكمامة بطريقة صحيحة

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى ارتداء الكمامة خوفا من الإصابة بـ فيروس كورونا، لذا نقدم لك طريقة ارتدائها الصحيحة وفق منظمة الصحة العالمية WHO.

لترتدي الكمامة بالطريقة الصحيحة، إليك التعليمات التالية:

عند ارتداء قناع جراحي، تأكد من أن القناع مريح ويناسب وجهك ويغطي الأنف والفم والذقن.
1- تغسل يديك بشكل جيد مع الفرك قبل وضع القناع.
2- تضعه بحيث يكون الجانب الملون من القناع نحو الخارج.
3- تضع الأشرطة المرنة بالشكل الصحيح للحفاظ على القناع ثابتًا في مكانه.
4- حاول ألا تلمس القناع بمجرد تثبيته على وجهك لأن التعامل المتكرر قد يقلل من حمايته، وإذا توجب عليك فعل ذلك، اغسل يديك قبل وبعد لمس القناع.
5- عند خلع القناع، تجنب لمس الجزء الخارجي منه لأنه قد يكون مغطى بالجراثيم.
6- للتخلص من القناع، قم بطي القناع للخارج – أي الجزء الخارجي للقناع متجهًا للداخل- ، ثم ضع القناع في كيس من البلاستيك أو الورق قبل وضعه في صندوق القمامة.
7- لا تستخدم القناع الجراحي تحت أي ظرف من الظروف لأكثر من يوم.
8- استبدل القناع على الفور في حالة تلفه.

وبشكل عام، يُنصح أي شخص يشعر بالحاجة إلى ارتداء قناع بالقيام بذلك، احتفظ دائمًا بالقناع في متناول يديك حتى تتمكن من وضعه عند الحاجة.
تذكر أن قيامك بهذا الإجراء البسيط قد يساعد في الحد من انتشار الأمراض وانتقال العدوى.


موضوعات ذات صله

التعليقات