أنواع الأطعمة التي تزيد من الصداع النصفي

حذر أطباء من تناول عدة أطعمة تزيد من الصداع النصفي ومنها الأطعمة الجاهزة وما يحتوي علي نسب أملاح عالية فضلا عن البيض والشيكولاته ومنتجات الألبان والمكرونة والطماطم، كما نصحوا بتناول الجزر والسبانخ والبطاطا لاحتوائها علي مواد تقلل نوبات الصداع، ويزيد الصداع النصفي بسبب تغيرات الطقس وقلة النوم والإرهاق أو تناول أدوية معينة وحين يحدث يصاب صاحبه بحساسية, ورغبة في القئ وصداع في إحدي شقي الرأس.


موضوعات ذات صله

التعليقات